Fr., 27. November · ganztägig
Kurzfilmfestival Köln
Kölner Stadtgebiet
Die Perimenopause verstehen und den eigenen Körper achtsam unterstützen. WAS PASSIERT EIFENTLICH MIT MIR? Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen, Brain Fog... und plötzlich fühlt sich der ganze Körper irgendwie anders an? In diesem Workshop erfährst du, was in der Perimenopause passiert, woran du sie erkennen kannst und was du selbst tun kannst, um deinen Körper gut zu unterstützen. DAS ERWARTET DICH Basiswissen Perimenopause - Typische Veränderungen & Symptome Basiswissen Achtsamkeit und wie sie deine Körperwahrnehmung verbessern kann Ernährung und Sport in der Perimenopause WANN: Freitag, 27.11.26 / 17:30-20:30 Uhr WO: OnlyYou Holistic Center / Köln-Ehrenfeld Wir freuen uns auf dich! Keep Calm Cologne & Holderbusch http://www.keepcalmcologne.de/perimenopause (für mehr Infos folge bitte dem Link)
Zuletzt abgerufen: 02.11.2026, 20:50
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