Mon 07 September · 20:00
DEEPWORK - Energie und Fitness, Bewegung und Ruhe
Ev. Familien- u. Gemeindezentrum Deutz
from €84
from €35In diesem Kurs kommen Sie in Bewegung und trainieren ganzheitlich mit einer vielseitigen Übungsauswahl. Ausdauer, Kräftigung, Stretching und eine Entspannungseinheit zum Ende der Treffen sind die wesentlichen Elemente dieses Angebots. So gelingt es Ihnen, eine optimale Haltung, einen fitten Beckenboden, sowie Power und Gelassenheit für den Alltag aufzubauen.
Ein späterer Einstieg bei anteiliger Kursgebühr ist jederzeit möglich!
Insgesamt 13 Termine, jeweils dienstags von 18:00 - 19:00 Uhr
CSH (christliche Sozialhilfe) · Knauffstraße 1, 51063, Köln
Get directions / Open in Google MapsLast retrieved: Sep 13, 2026, 8:21 AM
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