Friday Evening Connect Offline

Friday Evening Connect Offline im ANALOG House

Bewusst Zeit verbringen ohne Handy.
Wir machen bewusst Pause von Social Media und dem Internet – hier gilt:
 
Handy aus – Mensch an ❤️

Alle sind willkommen
Wir setzen einen höflichen, respektvollen Umgang und ein nettes Miteinander voraus.

Wir treffen uns ausschließlich substanzfrei.

So verbringen wir den Abend:

18:30–19:00 Uhr – Ankommen
In Ruhe einen Platz finden, etwas trinken und den Alltag draußen lassen.

19:00–19:30 Uhr – Sanfte Bewegung
Entspannung, Atemübungen, Mediation- die Woche loslassen -
ohne Vorkenntnisse oder Sportkleidung.

19:30–20:30 Uhr – Kreative Me-Time
Raum 1:
Lesen, malen, basteln, schreiben, journaling oder einfach die Ruhe genießen. Stille Zeit genießen

Raum 2:
Stille ist gerade nicht was du brauchst für deine Me-Time?
Kein Problem. In unserem 2ten Raum kannst du dich unterhalten, Musik oder Spiele spielen.

20:30–22:00 Uhr – Gemeinsam kochen und essen
beim gemeinsamen veganen kochen und essen connecten wir gerne oder hören einfach den anderen zu, wenn man selber gerade nicht reden mag.

Das kannst du gerne mitbringen
+ Bequeme Kleidung
(auch Schlafanzug gerne gesehen)
+ Papierbuch
+ Kuscheldecke/Kissen
+ Journal- oder Kreativmaterial
+ Musikinstrument
+ Lieblingsspiel oder worauf du sonst Lust hast um die Zeit zu genießen

Im Preis enthalten zusätzlich:

• Filterkaffee, Tee und stilles Wasser

Softdrinks und Kaffeespezialitäten sind gegen Aufpreis erhältlich.

Mit einem Teil der Einnahmen unterstützen wir THE GOOD FOOD Köln mit der Rettung wertvoller Lebensmittel.

**Tickets

€15,00 für:**

Mitglieder von Urban Sports Club/ Wellpass/Hansefit/
Tante Astrid e. V.

Als Mitglied buchst du dir einen Platz für das Sportangebot Ankommen/Bewegung/Atemübungen wie gewohnt über deinen Anbieter.

Für das Rahmenprogramm (Me-Time + Kochen/essen) fallen weitere €15,00 Gebühren an. Bitte buche dir hier einen Platz dafür: