Sat 10 October · 00:00
Junges Filmfestival Köln / Cinepänz
Kölner Stadtgebiet
from €107.72Lass dich in dieser gemeinsamen Fortbildung von Sabine und Ruth inspirieren, wie vielseitig der Pilates Arc sowohl im Matten-, als auch im Reformertraining eingesetzt werden kann. Alle Übungen sind gleichermassen für Gruppenunterricht und Einzeltraining geeignet.
Durch seine, der Wirbelsäule angepasste Form, gibt der Pilates Arc eine optimale Unterstützung hinsichtlich Bewegungsführung und dynamischer Stabilität. Außerdem eignet er sich sehr gut für Mobilisierungsübungen und den Einsatz im Faszientraining. Lass dich überzeugen!
Springs 1 (Pilates Gruppenraum) · Krefelder Straße 18, 50670 Köln
Get directions / Open in Google MapsLast retrieved: Oct 9, 2026, 8:17 AM
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